いいがじゃないがけ。

思うままに、つらつらと。

2019-01-12から1日間の記事一覧

 【 エニタイム巡り 3店目 : 中野坂上店】

シャキッとしない1週間を乗り越えての3連休初日。今日は中野坂上店に行ってみた。・ここは2フロア構造になっていて、1階が筋トレで2階が有酸素。トレッドミル40分走ったあとに、上半身の筋トレ少々。・競輪選手が使いそうなバイクのマシーンとか、グニャグニ…